已婚女性Haruka对从网上听说的“肛门日光浴”这一健康方法产生了兴趣，并养成了每天躲着丈夫，大中午张开肛门享受日光浴的习惯。有一天，团队决定举办一次家庭聚会来让他们的下属真田高兴起来，真田在工作中犯了一系列错误后情绪低落。三人兴奋不已，说今天是自由日，喝得越来越多，真田也喝醉了，决定让他留下来过夜。第二天，Haruka像往常一样享受着肛门日光浴，但是Sanada醒来却发现她......